什么水果可以減輕臉上的雀斑呢

　　什么水果可以減輕臉上的雀斑呢?雀斑是一種很常見的皮膚疾病,特別是生育過的中年婦女.雀斑給愛美的女士帶來致命的打擊.于是很多中年婦科就拼命的去買各種保養品,不計成本的做各種護理.雖然當時效果還可以,但是沒過多少時間又恢復了原樣.那么針對雀斑該怎么辦呢?下面長春膚康醫院的專家為您介紹雀斑水果療法.什么水果可以減輕臉上的雀斑呢?

　　西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用.因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為""維生素C的倉庫"".維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退.

　　黃瓜粥取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克.將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片.大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎.鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢

　　慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可.一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥.現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分.經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚.

　　檸檬冰糖汁將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用.檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克.此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等.常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用.黑木耳紅棗湯取黑木耳30克,紅棗20枚.將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右.每日早、晚餐后各一次.經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦.本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑.

　　黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑.

　　胡蘿卜汁將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部.此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用.因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原.維生素A原在體內可轉化為維生素A.維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑.

　　另外,用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤、消除雀斑.金盞花葉汁也有護膚除斑的功效.將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚.蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻后過濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎.

　　以上就是長春膚康醫院的專家介紹的什么水果可以減輕臉上的雀斑呢?如果還有什么不懂得地方，可以隨時在線咨詢我們的專家，專家會細心地幫你解決你的問題，也可以到我們醫院和我們的專家一對一的交流溝通，相信對你的病情有所幫助。長春膚康醫院的專家預祝各位患者早日康復。

• 上一篇：雀斑吃什么能去掉呢
• 下一篇：雀斑的常發部位有哪些?